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Startseite » Katalog » Creatin / Zell-Loader

Was ist Creatin?
Creatin setzt sich aus drei Aminosäuren zusammen und wird in der Leber gebildet, zudem ist es eine körpereigene Substanz. Ein guter Lieferant für Creatin ist Fleisch. Ein Kilogramm Fleisch enthält ca. vier Gramm Kreatin. Creatin Präparate helfen einen erhöhten Creatinbedarf zu decken. Es hilft einen zusätzlichen Pump für das Krafttraining zu bekommen.

Wie wirkt Creatin?
Creatin hilft Muskeln aufzubauen. Durch Einnahme von Creatin Präparaten helfen diese dem Muskel bei der Regeneration, so kann dieser schneller wieder belastet werden. Des Weiteren kommt es bei der Einnahme von Creatin zu Wassereinlagerungen im Muskel, dass führt zu einem sichtbar größereren Muskelumfang.

Welche Creatin Arten gibt es?
Es gibt verschiedene Creatin Arten. Creatin wird angeboten in Tabletten-, Pulver-, Kapseln- und Flüssigform. Hier eine Übersicht von den verschiedenen Arten.

Monohydrat:
Creatin Monohydrat ist eines der meist verwendetsten Creatine. Es trägt zur Leistugssteigerung bei und erhöht das Muskelvolumen. Dadurch ist der Körper aufnahmefähiger und kann so Nährstoffe besser verwerten.

Kre-Alkalyn:
Kre-Alkalyn ist eine neuere Creatin-Art. Hier kommt es zu weniger Wassereinlagerungen im Muskel. Zudem soll durch Kre-Alkalyn mehr Creatin in die Muskeln gelangen.

Krea-Genic:
Krea-Genic ist ebenfalls eine neuere Creatin-Art. Es ist ähnlich wie das Kre-Alkalyn. Darüber hinaus soll es einen "Doppelpuffer" enthalten, dieser noch mehr Creatin in die Muskeln gelangen lassen soll.

Pyruvat:
Pyruvate soll den Anteil der Glykogene im Bereich der Muskeln erhöhen und die Fettverbrennung angekurbeln. Mehr Ausdauerleistung und eine Reduktion des Hungergefühles ist die Folge. Zudem kommt es zu keinen Wassereinlagerungen. Ideal für Kampfsportler und Ausdauersportler.

Was sind Zell-Loader?
Zell-Loader oder Creatin Transportsysteme bieten eine optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen für die Muskelzellen. Zell-Loader beinhalten alles was für ein Muskelaufbautraining notwendig ist. Neben den Energieträgern Kohlenhydraten, Proteinen und Aminosäuren sind auch Creatin und zusätzliche Vitamine und Mineralien enthalten. Nach dem Training oder morgens können die Eigenschaften eines Zell-Loader für maximale Regeneration und Muskelaufbau sorgen.

Schlusswort
Schaut nun am besten in den speziellen Unterkategorien nach, welches Creatin ihr benötigt um eure gewünschten Ziele zu erreichen